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トランポリンハウス

トランポリンハウスへ行ってきました。

トランポリン運動は、基礎運動能力の向上・空間認知能力の向上・バランス能力の向上が期待できます。
ジャンプをする際には、上半身だけでなく体幹や下半身の筋肉を使うので全身をバランスよく鍛える事ができます。
特に正しい姿勢で座れない・日常生活の中でバランスを崩しやすい子どもたちには最適な運動です。

また、利用のルールを守る事や順番を守る事などの社会性・協調性も学習する事ができました。